RUHSAL TEMİZLİK Shambhala felsefesinde, olumsuz enerjilerden arınma, ruhsal sağlığın temel taşlarından biridir. Büyü bozma dendiğinde. aslında bu olumsuz enerjilerin temizlenmesi anlaşılır. Bu temizlik. meditasyon. doğada vakit geçirmek veya özel ritüellerle yapılabilir. Önemli olan, kişinin kendi iç huzurunu bulması ve negatif enerjilere karşı direncini artırması. Doğal yöntemler her zaman tercih edilmelidir, otlar, kristaller, dua ve mantralar etkili olabilir. Kendimizi korumak için enerji alanımızı güçlendirmemiz gerekir. KORUNMA YÖNTEMLERİ Güçlü bir niyet, olumsuz etkilerden korunmada en etkili silahtır. Pozitif düşünce ve şükran duygusu, enerji alanımızı Düzenli meditasyon ve farkındalık pratiği de korunma sağlar. Bunlara ek olarak, fiziksel çevremizi temiz tutmak, olumlu insanlarla vakit geçirmek ve sağlıklı beslenmek de önemlidir. Doğadan gelen unsurlar. örneğin ağaçların ve suyun enerjisi. korunmada yardımcı olabilir. Unutmayın, en güçlü koruma, içsel huzur ve dengeyle gelir. Bu da, Shambhala yolunun özünde yatan şeydir.