RUHSAL TEMİZLİK Büyü bozma dendiğinde akla ilk gelen, kişinin zihnini ve enerjisini olumsuz etkilerden arındırmaktır. Bu. negatif düşüncelerden. korkulardan. geçmiş travmaların izlerinden kurtulmayı içerir. Olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmek, kendine inancı artırmak, ruhsal dengeyi sağlamak önemlidir. Meditasyon, derin nefes egzersizleri, yoga gibi yöntemler bu süreçte yardımcı olabilir. Kendimizi sevmek ve kabullenmek. ruhsal temizliğin temel taşlarından biri. İç huzurumuzu sağladığımızda dışarıdan. gelebilecek olumsuz etkiler de azalır. Güçlü ve pozitif bir zihin. her türlü negatif enerjiye karşı doğal bir kalkan oluşturur. Bunlar sadece başlangıç, tabii ki. KORUNMA YÖNTEMLERİ Olumsuzlukların etkisinden korunmak için çeşitli yöntemler denenebilir. Doğada zaman geçirmek, temiz hava almak, toprakla temas etmek enerjiyi dengeler. Sevdiklerimizle vakit geçirmek. destekleyici bir çevre yaratmak da oldukça etkili. Kendimizi korumak için, olumsuz enerjileri uzaklaştıran kristaller, aromaterapi yağları kullanılabilir. Bu yöntemlerin etkisini artırmak için, pozitif düşüncelere, şükran duygusuna odaklanmak gerekir. Unutmamak gerek, en güçlü koruma, kendinize olan inancınızdır. Güçlü bir zihin, her türlü dış etkiye karşı dirençlidir. Doğru yöntemleri seçip düzenli uygulama, ruhsal sağlığımızı korumada çok büyük bir rol oynar.